今すべきインフルエンザ対策は？
毎年、12月下旬から3月上旬にかけて流行するインフルエンザ。
1医療機関あたり1.0人以上の患者が発生したら流行開始という判断が下されるが、1月19日～15日にかけて、都内で発生したインフルエンザ患者は1医療機関あたり3.22人。全国の学校でも学級閉鎖などが相次いでおり、流行状態に突入したインフルエンザが猛威をふるっているようだ。
【データは2012年1月24日17時20分現在】インフルエンザという言葉を見てみると、とくに1月に入ってから書き込みが激増していることがわかる。
・インフルエンザで寝込んで4日目。ようやくパソコン打てるくらい回復しました…書き込みは、“インフルエンザにかかった”というものから、“まわりが大変！”というものまでさまざま。インフルエンザの流行は今後どのように推移するのだろうか？
・友達がまた一人やられました。わたしもちゃんと体調管理しておこうっと！
・息子が通っている小学校で学級閉鎖。しかも隣のクラス、ウチは大丈夫かなぁ…
単純に去年の書き込み量と比較してみると、今年はまだ去年のピーク時の半分ほどの書き込みしかないことがわかる。データによれば“まだまだこれから”といった感じである。
インフルエンザにかからないように、いまからならどのような対策をすればいいのだろうか？
・普段はそんなことしないけど、外から帰ってきたらうがい、手洗いは欠かせませんこのように外出時や帰宅後の注意がやはり一番のようだ。
・人ごみに出るときのマスクは必須。この時期、目の前で咳込む人とかほんと信じられん！
・家族のひとりが倒れるとアウトなので、家族そろって手洗い、うがいを徹底してます！
ほかには、
・とにかく、規則正しい生活を心がけています。しっかりした食事、睡眠、これ基本！といった書き込みも。
・体力がないとやられそうなので、毎日ジョギング。これってインフルエンザ対策になる？
・毎朝、乾布摩擦。もう十年くらい風邪しらず。インフルエンザにも負けるもんか！
もちろん、予防注射を受けておくという手も。
・ダンナには受けてもらったけど、私は受けてません。ちょっとヤバいかな？インフルエンザの猛威は、まだしばらくはおさまりそうもない。
・予防接種受けたけどかかってしまいました…。なんで～？（泣）
・いまさらだけど、予防接種を受けることに。流行しはじめると怖いんだよな…
予防接種にもめげないウイルスはまさに驚異。
すぐ身近にある危機ととらえて、しっかりうがい、手洗いをし、健康的な生活を心がけよう。
（イノウエアキオ）
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