2014年2月19日のニュース

ウォーキングの安全対策してる?

By: Phil Whitehouse
By: Phil Whitehouse
通勤でも散歩でも、ご近所周りを少しでも歩けば、代謝が上がって体がポカポカ。寒い時期こそ健康維持の為に欠かせないウォーキングだが、近年、車道近くを歩いて事故に巻き込まれるケースも少なくない。ブロガーの間ではモールの中を利用したり、蛍光ベストを着用するなどの安全対策に対する意識が高まっている。 (続きを読む...)